Χώροι υλοποίησης: Το πρόγραμμα αντισφαίρισης υλοποιείται σε δύο αθλητικούς χώρους του Δήμου Ιλίου:

Διάρκεια: Το πρόγραμμα ξεκινά κάθε χρόνο τον Οκτώβριο και ολοκληρώνεται τον Ιούνιο.
Συμμετοχή: Στο πρόγραμμα μπορούν να συμμετέχουν παιδιά από 7 ετών και ενήλικες.
Δικαιολογητικά εγγραφής: Για την εγγραφή στο πρόγραμμα απαιτούνται πιστοποιητικό παιδιάτρου για τα παιδιά και παθολόγου για τους ενήλικες και μία φωτογραφία.

Περιγραφή προγράμματος

Το πρόγραμμα αντισφαίρισης περιλαμβάνει την εκμάθηση της βασικής τεχνικής του αθλήματος, σε αρχικό και προχωρημένο στάδιο, με απώτερο στόχο τη μύηση στο άθλημα και όχι τον πρωταθλητισμό. Μέσα από το πρόγραμμα οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να αναπτύξουν τις φυσικές και κινητικές τους ικανότητες (ταχύτητα, αντοχή, επιδεξιότητα), να μάθουν τη σωστή στάση του σώματος και να προασπίσουν την υγεία τους.

Τα τμήματα του προγράμματος διαμορφώνονται βάσει ηλικίας, οπότε χωρίζονται σε παιδικά τμήματα (7-14 ετών) και τμήματα ενηλίκων (14 και άνω), και βάσει του επιπέδου ικανότητας, οπότε χωρίζονται σε τμήματα αρχαρίων και προχωρημένων. Ο αριθμός των τμημάτων εξαρτάται από τον αριθμό των συμμετοχών. Κάθε τμήμα κάνει μαθήματα τρεις φορές την εβδομάδα, από μία ώρα, απογευματινές ώρες, από Δευτέρα έως και Παρασκευή.

Τμήματα αρχαρίων (για παιδιά και ενήλικες)

Τμήματα προχωρημένων (για παιδιά και ενήλικες)